Hora de relaxar!

Tem coisa mais gostosa do que chegar em casa depois de um dia cansativo de trabalho e ter uma noite inteirinha ou uma tarde inteirinha do fim de semana pra cuidar da gente?

Ultimamente dias assim estão ficando cada vez mais raros, e quando consigo fugir do combo banho + ir direto pra cama, costumo fazer algumas coisinhas pra relaxar... vem comigo!

** Aromatizador Plug **

Eu costumo usar essa "engenhoca" para aquecer óleos essenciais; eu comprei o meu em uma farmácia homeopática, acredito que deva ser bem fácil de encontrar por aí. Você coloca 3 gotinhas de óleo essencial de sua preferência (eu uso o de hortelã pimenta, segundo indicações serve para acalmar!) e coloca o aparelhinho na tomada. Voilà! 

** Escalda-Pés **

Esquente um pouco de água, mas não esquente muito senão você vai se estressar mais para esfriar do que relaxar haha! Água morna em uma bacia, dilua um sachet de escalda-pés da Granado... confere muita dignidade para a pessoa :)

** Leituras relax **

 

Adoro ler a revista Vida Simples, Bons Fluídos... e recentemente achei uma fonte de audio-livros do Augusto Cury. Indico! 

** Chás **

O de camomila da Twinings. É imbatível para relaxar, vai por mim! :)

** Massagem **

Quando posso faço massagens relaxantes. Aqui em Curitiba existe um lugar chamado Tereza Zanchi; eles fazem quick massagem de 30 min... saio super leve de lá. Tem várias outras opções, consulte o site deles!

** Musiquinhas "zen" **

Enquanto eu faço tudo isso aí em cima, coloco uma musiquinha bem zen para ir ajudando no clima, essa é uma que adoro:

E aí, gostou das dicas? E você, tem alguma dica? Conta pra gente!